반응형 #간이피곤할때 #간건강체험 #만성피로느낌 #간건강관리 #생활습관점검 #엉겅퀴경험 #밀크시슬알게된계기 #건강검진후기 #컨디션저하 #중년건강체감 #피로원인 #생활건강이야기 #건강관리기록 #개인경험건강 #일상속건강1 간이 피곤하다는 느낌, 처음에는 대수롭지 않게 넘겼습니다 어느 순간부터 아침에 일어나도 개운하지 않고, 이유 없이 몸이 무거운 날이 많아졌습니다. 전날 특별히 술을 많이 마신 것도 아니었고, 잠을 못 잔 것도 아니었지만 피로가 쉽게 가시지 않았습니다.처음에는 단순한 컨디션 문제라고 생각했지만, 이런 상태가 반복되다 보니 자연스럽게 간 건강이라는 단어를 검색하게 되었습니다.건강검진 수치는 정상이었지만 불편함은 계속됐다정기 건강검진 결과에서 간 수치는 정상 범위라는 설명을 들었습니다. 수치상 문제가 없다면 괜찮은 것 아닐까 생각했지만, 몸에서 느끼는 피로감은 쉽게 사라지지 않았습니다.이때 알게 된 것이 간은 이상이 있어도 바로 증상이 드러나지 않는 경우가 많다는 점이었습니다. 수치가 정상이라고 해서 관리가 필요 없는 것은 아니라는 이야기가 인상적으로 다가왔습니다... 2026. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
